por Domingo Sánchez | | Artículos, Fitness | 0 Comentarios
Si utilizamos la balanza riesgo/beneficio el peso muerto convencional bipodal, no resulta el más eficiente
por los riesgos y cargas asumidas, debemos contemplar alternativas más eficientes como es la variante realizada con el landmine. Un medio material que realizado en split ofrece ventajas adicionales y sobre todo reduce el riesgo. Contemplado a largo plazo, compensa!!Te lo cuento en detalle en este vídeo.
Accede a todas mis formaciones y publicaciones:
CURSOS ON-LINE: https://prowellness.es/formacion/online/
LIBROS: https://prowellness.es/categoria-producto/editorial/
Prowellness Kettlebells
49,00€
TBC Funcional Vol.1 – Mujer
95,00€
TBC Funcional Vol.1 – Hombre
95,00€
ESPALDA SANA Nivel mejora
95,00€
ESPALDA SANA Nivel inicial
95,00€
TBC en FORMA. Acondicionamiento total del cuerpo.
95,00€